Можно ли избавиться от метеозависимости

Метеозависимость – проблема, с которой хотя бы раз сталкивался любой человек. Ее симптомы значительно усложняют жизнь и лишают возможности нормально жить и работать. К счастью, от нее можно избавиться.

Метеозависимость — что это

Как избавиться от метеозависимости

Метеозависимость – реакция организма на изменения погоды. Кстати, в медицине такого понятия нет. Незначительный дискомфорт при резких перепадах температуры, ветре и так далее имеется с рождения, но со временем обычно проходит. Такая реакция представляет собой адаптацию организма к окружающей среде. И у кого-то она более выражена, а у кого-то менее.

Обычно на метеозависимость жалуются люди, живущие в крупных городах. У них малоподвижный образ жизни, на воздух они выходят редко. Они легко могут создать комфортные условия, используя кондиционеры или систему центрального отопления. Поэтому адаптационные способности значительно снижаются, возникает реакция на перемены температуры.

Врачи утверждают, что метеозависимость – это не болезнь. Но все-таки атмосферные колебания способны усиливать симптомы недугов, от которых страдает организм. У особо чувствительных людей, например, могут начаться проблемы с сердцем и сосудами.

Исследования немецких и американских ученых доказывают, что дождливая погода негативно влияет на настроение. Еще она повышает число диагностированных приступов стенокардии, количество инсультов и инфарктов.

Прокрутить вверх