Главная Статьи Страница 2

Как мотивировать себя на учёбу

Многие ученики и студенты периодически сталкиваются с такой ситуацией - нужно приступить к выполнению учебных заданий, но как-то не хочется. Наступает ступор и пропадают силы браться за работу, а вместе с ними...

Как избавиться от комплексов и стать уверенным в себе

Хотя бы один комплекс есть у любого человека. И на самом деле такая мелочь может здорово подпортить жизнь. Из-за них можно перестать общаться со знакомыми людьми, бояться высказать свое мнение или добиваться...

Как перестать ревновать и накручивать себя

Психология отношений подтверждает: ревность — это чувство, возникающее, когда человек испытывает тревогу. Мы боимся, что любимого человека могут забрать. И есть кто-то, кто угрожает нашим отношениям, кто может занять наше место в...

Ягоды годжи

В последнее время на рынке появилось огромное число различных суперфудов. Их рекламируют на телевидении, блогеры на различных площадках. Как правило, в таких публикациях их нахваливают и наделяют необыкновенными полезными свойствами. Чего только...

Что должен знать каждый человек для общего развития

Принято считать, что человек должен развиваться только в той сфере, которая связана с его профессией. Ведь так он будет улучшать свое мастерство. Но на самом деле, такое мнение очень сильно ограничивает. Есть множество направлений и навыков, которые пригодятся в жизни не меньше, чем профессионализм. А некоторые из них должен освоить каждый.

Чем полезны огурцы для организма человека

Огурец – овощная культура, относящаяся к семейству тыквенных. Его принято использовать для приготовления пищи до момента полного созревания. Этот факт отражен в его названии, которое в переводе с древнегреческого означает – «незрелый»....

10 полезных советов, которые помогут перестать сравнивать себя с другими

Неосознанное сравнение себя с другими людьми происходит в жизни каждого человека и это нормально. Но бесконечное осознанное сравнение приводит к тому, что мы забываем про себя, про свои истинные желания и тратим...

5 способов ускорить обмен веществ в организме

Обмен веществ – это процессы, которые непрерывно происходят в организме человека. Он включает в себя две основные составляющие: анаболизм и катаболизм. Первый отвечает за создание новых клеток и другие процессы синтеза. А второй – за все процессы распада. То есть метаболизм – это то, что поддерживает жизнь.

15 советов, как избавиться от плохих мыслей в голове

Головной мозг – это главный орган человеческого тела. Именно он потребляет более 60% энергии и никогда не останавливает свою деятельность. Благодаря мозгу люди могут двигаться, видеть, слышать, думать, любить…

Развиваем креативность и творческое мышление

Креативность – одно из самых востребованных качеств человека в современном мире. Работник с творческим мышлением может найти выход из непростой ситуации, быстро сориентироваться, отыскать нужные слова. Без сомнения, любой работодатель будет рад...

Как сохранить отношения на расстоянии

Жизнь - вещь непредсказуемая. Любимый человек сегодня может быть рядом, а завтра в другом городе, стране или континенте. Причины бывают разные: работа, учеба, плохое здоровье родителей и т.д. Некоторые люди, считают, что...

Как снять усталость с ног

Чувствуете отёчность и усталость после длительной ходьбы? Придя вечером домой испытываете напряжение и тяжесть в ногах? Выделив всего 10 минут на небольшие процедуры вы избавите себя от боли и усталости.