7 способов снятия боли в мышцах после тренировки
У меня от этих тренировок даже воздух вокруг болит Тем, кто занимается спортом, знакомы ощущения после тяжёлых тренировок. Сильная мышечная боль […]
Как поднять иммунитет ребенку и подростку народными средствами
Чтобы реже болеть нужно укреплять иммунитет. В этом деле на помощь приходят народные средства. В нашей статье вы найдёте советы,
Созависимость в отношениях: как избавиться
Если открыть почти любой роман или посмотреть фильм, в котором есть сюжет о человеческих взаимоотношениях пары, то обязательно будет место
Как развить логическое мышление
Логикой называют способность человека анализировать, сопоставлять факты и делать правильный вывод. Это неотъемлемое умение каждого человека. Существует заблуждение, что логика
Уход за жирной кожей лица
Жирная кожа лица характеризуется повышенной выработкой кожного сала. Отличительными чертами жирного типа кожи являются: расширенные поры, тусклый цвет лица с
Здоровье и Красота
Как правильно начать закаляться в домашних условиях
Издавна люди старательно искали способы предотвращения простудных заболеваний и секрет долголетия. Известно, что приспособление организма к условиям окружающей среды, повышение
Как развить аналитическое мышление
То, о чем говорят ведущие бизнесмены мира. Без этого навыка они бы не стали такими успешными. Этому не научат в
Влияние музыки на человека
Сейчас представить жизнь без музыки практически невозможно. Она звучит в рекламе, во многих учреждениях, а также многие слушают её прямо
Как избавиться от комплексов и стать уверенным в себе
Хотя бы один комплекс есть у любого человека. И на самом деле такая мелочь может здорово подпортить жизнь. Из-за них
12 признаков того, что ты действительно нравишься парню
Многие девчонки задаются вопросом: «Как понять, что я ему действительно нравлюсь». Тебе хочется быть уверенной в его чувствах на все
10 полезных советов, которые помогут перестать сравнивать себя с другими
Неосознанное сравнение себя с другими людьми происходит в жизни каждого человека и это нормально. Но бесконечное осознанное сравнение приводит к
Как развить и укрепить силу духа
Быть или не быть неудачником личное дело каждого. Никто не рождается на свет с готовыми задатками лидера. Чтобы достигнуть поставленных
Кунжутное масло: полезные и вредные свойства
Кунжутное масло применяют в разных сферах деятельности человека. Растение используют в кулинарии, косметологии, фармацевтике. Кунжут возделывают во многих странах: Пакистан,
Основные принципы здорового питания
Дело в том, что «здоровое питание» ни в коем случае не требует ограничений или строгих правил. Оно подразумевает постоянные положительные
Каковы преимущества езды на велосипеде
Каковы плюсы передвижения на велосипеде? С помощью велосипеда вы можете не только предотвратить многие заболевания, от сердечно-сосудистых до нервных, но